Viens pratiquer la sophrologie en groupe !

J'évacue mon stress

Par des mouvements doux, des exercices de respiration contrôlée, et de visualisation, la sophrologie permet de se reconnecter à son corps et à prendre conscience de ce qui nous fait vraiment du bien, pour pouvoir ensuite être capable de réactiver ces sensations dans son quotidien.

Les avantages à participer à une séance de sophrologie en groupe sont multiples :

-  Te stimuler : rien de mieux pour cela que la découverte et les apprentissages de nouvelles notions, de nouvelles techniques

-  Une manière de rester actif socialement et de t’enrichir, en sortant de ton cercle habituel pour faire de nouvelles rencontres

-  Te sentir moins seul.e dans ce que tu vis : les participants du groupes sont tous là car ils vivent la même problématique, selon la thématique de la séance

-  Te créer ton moment à toi : une occasion non négligeable de te faire du bien, pour te reconnecter à toi, à ton corps, à ta respiration… Détente et satisfaction garanties en fin de séance !

-  Gagner toujours plus en autonomie dans ton bien-être : tu repartiras toujours avec des outils CONCRETS à réutiliser dans ton quotidien, car l’entraînement et la répétition sont la clef pour pouvoir vivre la transformation

Alors si tu veux vivre toi aussi cette expérience, inscris toi (ou réinscris-toi) dès maintenant – Le nombre de places est limité.

𝐼͙𝑛͙𝑓͙𝑜͙𝑠͙ ͙𝑝͙𝑟͙𝑎͙𝑡͙𝑖͙𝑞͙𝑢͙𝑒͙𝑠͙ :

Lieux : Les Simones - Tiers Lieu - 17 bis rue Blanchard à Bagneux (92) https://www.lessimonescoop.fr/

Durée : 1h

Participation : 25€ (CB acceptée)

𝐼͙𝑛͙𝑠͙𝑐͙𝑟͙𝑖͙𝑝͙𝑡͙𝑖͙𝑜͙𝑛͙ : auprès de Sylvia au 07.68.37.88.49 ou contact@lasereniteaufeminin.com

Qui est votre animatrice ?

Sylvia Kalemdarian Accompagnement de la femme, et en particulier de la femme hypersensible

Facebook – Instagram – Youtube : @lasereniteaufeminin Sophro-coaching Accompagnement et Soins énergétiques du Féminin Sacré Massage des mémoires Cellulaires